I Am ... a coach !

Ab heute coache ich !

In meiner persönlichen Therapie - und Coaching - Erfahrung ist mir aufgefallen, daß es sehr hilft, wenn es eine Person gibt, die nicht in meine Probleme involviert ist und auch keine persönlichen Präferenzen hat, die aber den Raum halten kann für meine Sorgen. Zuhören und eine neutrale Sichtweise ist wertvoll genauso wie Mitgefühl !

Man könnte auch sagen jeder Mensch braucht eigentlich einen Zuhörer, der die Dinge mit Weisheit und Liebe betrachtet.

Ich möchte dieser Mensch sein ! Ich höre zu und wenn ich jemanden gut kennen gelernt habe, sehe ich, was er/ sie braucht, um den nächsten Schritt zu gehen.

Denn darum geht es. Nicht nur um das große Ziel, sondern um den Weg dorthin ! Jeder Schritt sollte sich besser anfühlen, als der davor. Er sollte neue Perspektiven eröffnen und eine freudigere Stimmung erzeugen. Es sollte leichter und leichter werden sein Leben zu leben. Es sollte mehr Spaß machen durchs Leben zu gehen !

Ich möchte eine Begleiterin für einen Teil des Wegs sein ... eine Begleiterin, die sich so schnell wie möglich überflüssig macht, weil sie dafür sorgt, daß die Klientin/der Klient selbst ermächtigt wird sich über eventuelle Stolpersteine zu helfen. Es gibt Werkzeuge, die dabei helfen, die uns aber niemand beibringt. das müssen wir selber tun !

Wenn wir uns dafür entscheiden unser Leben zu verbessern, brauchen wir Techniken, die uns dabei helfen.

Es gibt bestimmte Atemtechniken und Meditationen, es gibt das NLP ( Neuro - Linguistische - Programmierung ), es gibt Trance und Hypnose und viele mehr.

Wir müssen sie nur anwenden. Wir müssen uns dafür entscheiden diesen Techniken Energie und Zeit zu widmen, um UNS SELBST zu helfen !

Oft brauchen wir dazu jemanden, der uns erst einmal zuhört und dann die für uns passende Technik vorschlägt.

Wenn wir aber in uns hinein horchen und UNS SELBST zuhören, dann bekommen wir schon die richtigen Hinweise.

Ruhe finden und den Mut haben zuzuhören ! ... ohne sich gleich wieder ablenken zu lassen !!!

Wir haben alle Lösungen unserer Probleme IN UNS SELBST !!! Wir haben nur vollkommen verlernt hinein zu lauschen ... in unser Herz !!!

In diesem Sinne : Liebevolle Weihnachtstage !